Golferarm-Was tun?

Hat jemand Erfahrung mit einem Golferarm? Ich kann nun schon seit 4 Monaten nicht mehr trainieren, (habe 13 Kilo abgenommen) habe spritzen bekommen, physiotherapie, tabletten, nichts hilft wirklich. Ich habe Angst nie wieder richtig trainieren zu können das wäre katastrophal. Der Arzt meinte es neigt dazu chronisch zu werden ich solle dann halt keine Armübungen machen. Hat jemand Erfahrung damit?

Erst mal alles bleiben lassen was reizen könnte, dazu gehört auch tippen auf der Tastatur und das arbeiten mit der Maus. Was mir gut geholfen hat war eine Bandage für den Unterarm die die Sehne entlastet hat. Wenn es garnicht weg geht stell die auf eine OP ein.

mit der Suche hättest du das gefunden einfach ausprobieren und wundern.

Danke die Seite gibt Hoffnung.

hallo ich hatte die gleichen probleme, rechts hab ich mich in nürnberg operrieren lassen, kannst am nächsten tag wieder trainiren. Echt super. Links hatte ich vor acht wochen propleme, hab mir akupunktur machen lassen, und ich halte normalerweise nichts dafon, aber es hatt geholfen, gruß

Meinen Tennisarm bin ich durch Massagen in 2 Wochen komplett losgeworden. Vorher ein halbes Jahr bei einem "Sportarzt" ohne Effekt rumgedoktort.