Nach 3Monaten Krankheit...

NEUSTE BILDER AUF LETZTEN SEITE Ich wog wo ich noch im Training war 68kg, dann wurde festgestellt das ich Pilze im Darm habe und musste mehre kuren einlegen Kein zucker kein hefe so gut wie nixs durft ich essen. Bin total eingegangen fühl mich total *******e... ich nehme diesen topic als ansporn so schnell wie möglich mein altes gewicht zu kommen oder mehr! da ich vor habe jeden monat 3kg zuzulegen na klar nicht nur muskeln ... wollt ich hier anfangen und meine momentanen bilder zeigen und jeden monat, neue resultate zeigen!!! trau mich gar nicht die fotos zu zeigen aber wollte schon immer mal vorher nachher bilder haben. bin übrigends wieder gesund mir gehts besser denn je, also dürft das aufbaun auch kein grosses prob da stellen. achja habe 9kg verloren wiege mom 59kg........................................ einfach krank aber es kommt wieder alles in ordnung. und diesmal schneller denn je laut arzt weil ich jetzt alles richtig verdauen kann!!!

Sach ma, wie groß oder besser gesagt wie klein bist du?

FAssen wir mal zusammen, du wiegst 59 kg und hast trotzdem noch Muskeln UND ein wenig Fett (soll heissen KFA um 15%)???? Wie krass ist das denn? Ich finde du erzaehlst uns nicht wie gross du bist, sondern laesst uns raten. OK das waere fies aber ist schon ein wenig verwunderlich./ Bist du sicher das deine Wage funktioniert? Und wie zum teufel hast du so nen krassen Lat hinbekommen? Oder sind das nur die Schulterblaetter?

3kg im Monat halte ich für stark übertrieben. Ausser du willst 2,5kg Fett zunehmen:))

ich bin genau 1.76 die 59kg stimmen leider... wieso geschichte was hätte ich davon dann? hier sind irend wo auch noch bilder wo ich 65hg wog aber die find ich leider ned mehr (da sah mann eh nur die arme) ja wie gesagt 3kg nicht reinen muskel steht da oben auch... lat war schon immer meine stärke trainiere denn nichtmal!

Ja dann hau rein :daumen: ich hatte auch mal ein tief .....:ratlos:

Nuja schön und gut, was willst du mit deinem Threat erreichen, mitleid?? Ich an deiner Stelle würde mir die Fotos aufsparen und dann wieder posten wenn du dein altes Gewicht wieder drauf hast. Dann hat man auch mal ein vergleich. Ich mein was willst du jetzt hören, ja schön und gut du warst Krank und hast abgespeckt, aber was soll man dazu schreiben?? mfg

Das sind aber Bilder mit den 68kg oder?